Sauna y extras
La sesión individual o en pareja de la sauna cuenta con cromoterapia y aromaterapia. Incluye un té herbal de distintos sabores al final de una ducha relajante.
Sauna Terapéutica , Relajación y salud.
En los últimos años, la sauna de rayos infrarrojos se ha vuelto una herramienta poderosa de limpieza y rejuvenecimiento del cuerpo.
A través de la luz infrarroja, se logra que el calor penetre en el cuerpo de manera profunda, por lo que las personas sudan más, aún con la temperatura más baja que la que tendría un sauna común.
El nivel de penetración que alcanza la sauna de rayos infrarrojos es de hasta 3,8 centímetros y esto logra que el calor alcance los músculos y los órganos internos, drenando toxinas que se han ido acumulando con el paso de los años. De hecho, las personas que la usan para perder peso en agua obtienen grandes resultado, ya que la cantidad de sudor expulsado es superior a la sauna convencional y su uso aumenta el metabolismo del cuerpo.
A diferencia de la luz ultravioleta, la infrarroja promueve la regeneración de las células.
Según la revista Alternative Medicine Review, la sauna de rayos infrarrojos es especial para aliviar dolores crónicos, reducir la tensión muscular, bajar la presión arterial , reforzar el sistema inmune y rejuvenecer tanto la piel como el cuerpo.
Según el libro “Radiación Infrarroja”, hecho por los investigadores Sandra Portelo y M. Martínez Morrillo, la terapia que utiliza la sauna de rayos infrarrojos tiene, entre otras ventajas, un efecto antiinflamatorio . Además, se puede usar para promover la cicatrización, regeneración y el antienvejecimiento debido a su potente efecto a nivel celular.